Психологічна підтримка для жінок старшого віку: шлях до внутрішньої гармонії через арт-терапію
Нещодавно у Вільному просторі «РеПост» відбулася зустріч з психологічної підтримки для жінок старшого віку. Основною метою заходу було не лише надати психологічну допомогу, але й запропонувати учасницям нові методи самовираження через арт-терапію – підхід, який допомагає відкрити глибини внутрішнього світу та знайти емоційну рівновагу.
Захід проходив у спокійній та затишній обстановці, де кожна з учасниць могла відчути себе в безпечному середовищі. Психолог уважно супроводжував кожен етап процесу, допомагаючи жінкам висловити свої емоції через творчість. Група підтримки створила атмосферу взаєморозуміння, де кожна могла поділитися своїми переживаннями або просто насолодитися процесом.
Особливо важливою арт-терапія є для жінок старшого віку, адже вона надає можливість зняти емоційне напруження, розвивати креативність і покращити самооцінку. Через творчість учасниці могли обговорити свої внутрішні переживання, навчитися краще розуміти власні емоції та знаходити нові ресурси для життєвих викликів.
Використання арт-терапії допомогло жінкам усвідомити важливість власного емоційного здоров’я, а також надало можливість поглянути на свої проблеми з іншого ракурсу.
—
Проєкт з інтеграції переміщених осіб у громаду «Жінки дбають» реалізується ГО «Твори Добропілля» та ГО «Вік щастя» за фінансової підтримки фонду BEARR Trust.
